Verlies en rouw retraite

Verlies en rouw begeleiding - 3 - 5 dagen individueel

Voor rouwen bestaat geen recept. Verdriet en pijn vragen tijd, aandacht en zachtheid. Rouwen is nodig om verder te kunnen. Maar hoe doe je dat? Op de Oosterhoeve in een veilige prachtige omgeving midden in de natuur, is er alle tijd en ruimte om te luisteren maar ook om te ervaren wat de impact is op jouw verlies en wat er nodig is om verder te gaan. Onder leiding van een ervaren, professionele rouwcoach en een geestelijk raadsman (beiden ook ervaringsdeskundigen) krijgen deze dagen inhoud en vorm. Daarnaast is er alle aandacht voor goede zelfzorg, voeding en beweging. Ook maken we tijdens de retraites regelmatig gebruik van muziek, film of filmfragmenten om aan de hand hiervan te laten ervaren hoe je veerkracht kunt hervinden en gebruiken.

Voor wie?

Deze meerdaagse is voor iedereen die tijd en aandacht wil besteden aan zijn of haar verlies en rouwproces. Na verlies van een dierbare, na een scheiding of andere ingrijpende situatie die het leven tekent. De begeleiding is individueel (maar wordt op verzoek ook georganiseerd voor gezinnen of een lotgenotengroep). 

Wat mag je verwachten tijdens deze rouwretraite?

• Tijd, aandacht en begeleiding (individueel en in de groep) om te ontdekken wat jij nodig hebt om te leren omgaan met verlies.
• Wandelingen met een meditatief karakter.
• Een prachtige, veilige warme omgeving midden in de natuur met een mooie eigen kamer met badkamer, zitje en bureau.
• Heerlijk eten gericht op herstel, heling en opbouw van je immuunsysteem.
• Wandelingen, yoga, meditatie, gezelligheid, muziek, film.
• Voldoende vrije ruimte, jij bepaalt zelf waar je wel/ niet aan wilt deelnemen;

Heb je belangstelling: mail of bel Nan Pluymackers (06-533 99 990) of mail naar info@de-oosterhoeve.nl

Tarieven: zie prijzen